我已经开始喝红酒了，不过是为了睡眠好一些      By 健康快乐

我以后也要每天晚上喝红酒了      By 小鸭子

写的不错啊      By 心语1218

其实忘记也很容易，从来没记忆过，就谈不上需要忘记了      By 小鸭子

又开始自言自语了      By 小鸭子

忘记其实是很难的      By Cathy

建议大家学习一下      By Cathy

芝麻能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。      By Cathy

大家试试吧      By Cathy

认为红酒能减肥的理由如下： A.提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。 B.放慢进餐速度：养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。 C.避免暴食暴饮：当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。 D.减少体内水肿：红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。      By Cathy

6桑椹 桑椹能滋润肠，适宜体虚之人肠燥便秘，也适宜慢性血虚便秘者服食。可用新鲜黑桑椹挤 汁，每 次服15毫升，每日2次。或用鲜桑椹2000克，绞汁，白砂糖500克，将白砂糖放入铝锅内，加 水少许，小火煎熬，待糖溶化后加入桑椹汁，一同熬成桑椹膏。每日2次，每次15克，开水 化服，连服1周。 7甘蔗 甘蔗功在清热、生津、润肠，适宜热性便秘者服食。可用青皮甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混匀 ，每日早、晚空腹服下。      By Cathy

养心宽厚畅达 　　养生也要重点养心，要养生先养善良、宽厚之心，心底宽自无忧。保持精神畅达乐观，不为琐事劳神，不要强求名利、患得患失。儿女要对老人嘘寒问暖，使老年人在精神上得到保养。 　　冬至养生身心进补 　　冬至，是北半球一年中白昼最短的一天，也是冬令进补的重要时间节点。从中医阴阳理论说，冬至是阴气盛极而转衰，阳气开始萌芽的时候，阴阳转化，在运动中构成了自然界与人体的平衡与和谐，养生也要顺应此规律。      By 团团转

调度指挥系统很重要，尤其是在求救者不能说清楚自己所在位置的情况下，这样调度系统就为急救带来了宝贵的时间！      By 心语1218

多吃碱性食物，保持酸碱平衡。可以防癌的(*^__^*)       By 团团转

老大，这个帖子让你很震撼啊，发这么多，嘻嘻      By Cathy

原来洗菜也这么多讲究啊！      By tomywang

原来洗菜也这么多讲究啊！      By tomywang

原来洗菜也这么多讲究啊！      By tomywang